《青春斗》劇照

　　談青春，說痛點：

　　古有楚留香，我叫夜來香。

　　記者：聽說您小時候是“別人家的孩子”，不折不扣的優(yōu)等生，那時候有沒有小女生追您？

　　范瑋：挺多的。我記得四年級的時候，下課鈴一響，全班女生對我“圍追堵截”，給我一張紙，讓我寫出10個最喜歡的女生的名字。她們還給我起了個外號，叫“夜來香”。因為那個時候有個叫《楚留香》片子特別火，就給我起了個類似的外號。

　　記者：這么多女生追您，您就沒動過心嗎？現(xiàn)在又如何看待當(dāng)年的早戀呢？

　　范瑋：小時候比較單純，都是說我喜歡你啊，你喜歡我，然后寫情書，錄磁帶。還有女生約我，說放學(xué)后一起單獨約會。說起女生約我這件事，還挺記憶猶新的。我記得當(dāng)時她單獨約我時跟我說，如果長大后，我們不能結(jié)婚怎么辦？我都驚了，怎么都想到結(jié)婚了。當(dāng)時我實在不知道怎么反應(yīng)，就一直裝傻來著。現(xiàn)在想來，那時候自己真的什么都不懂。

　　記者：您怎么看待校園霸凌這件事，您在上學(xué)的時候遇到過嗎？

　　范瑋：我平時也比較關(guān)注校園霸凌。其實我小時候，沒怎么遇到過這種事。后來我開始健身，也交了不少朋友，更沒什么人敢欺負(fù)我。不過長大后，看到校園霸凌類的新聞，就會特別氣憤。我現(xiàn)在是孩子的父親，有時候我就想，如果我是被霸凌孩子的家長，就特別接受不了，特別氣憤。我覺得想要避免校園霸凌，一是要從家庭教育入手，父母平時要多注意孩子的狀態(tài)；二是學(xué)校對這塊的教育和管理，需要加強(qiáng)。只有兩方面都注意，才能給孩子一個安全感較高的環(huán)境。

　　記者：現(xiàn)在孩子壓力大，不少孩子都有抑郁情緒，有的還患有抑郁癥，您對此有什么看法？

　　范瑋：我想說一件自己的事。我年輕時候有段時間特別消沉，身體也不太好，人特別瘦。我一米八幾，只有114斤，整個人狀態(tài)很抑郁，經(jīng)常去醫(yī)院。后來有一天，我對自己說，不能這么繼續(xù)下去了，我要運(yùn)動，我要健身。你看我現(xiàn)在的狀態(tài)就知道，這個決定對我來說是個很大的轉(zhuǎn)折。這不光是讓你有一個好身材，其實對你的精神幫助大。我看過一句話，運(yùn)動讓你更認(rèn)同自己，你相信自己是什么樣的人，決定著你能在任何領(lǐng)域里走多遠(yuǎn)。我健身之后，發(fā)現(xiàn)自己的狀態(tài)越來越好，精力也比之前更集中。我想說，每個人的壓力源都不同，抗壓能力也不同，但是不管怎樣，運(yùn)動都能緩解這種壓力和抑郁的情緒。建議孩子們，多運(yùn)動吧，你看我是個很好的例子。當(dāng)然，看醫(yī)生確診也很必要。

　　記者：聽說您在跟Keep（健身APP）合作？我看過您在微博上曬過很多高難度的視頻。

　　范瑋：我是他們認(rèn)證的model，不過當(dāng)時發(fā)視頻也沒有任何想為Keep打廣告的想法。當(dāng)時定我的時候，他們說我是全中國第一個他們找的合作的達(dá)人，因為除了他們本身的教練，我是他們外面第一個找的合作達(dá)人。完全是他們看到我在使用Keep，然后找我合作的。

　　談教育，說孩子：

　　孩子不但是父母的一面鏡子，也是父母的老師

　　記者：作為一個新手爸爸，您希望能給自己的孩子什么樣的教育？

　　范瑋：我確實是一個新手爸爸，但我覺得，做父母，其實就是一個學(xué)習(xí)做父母的過程。孩子不但是父母的一面鏡子，也是教我們怎么做父母的老師。現(xiàn)在的教育理念很多，但我覺得不管是哪種，核心都是父母得有愛。不管是窮養(yǎng)還是富養(yǎng)，不如用愛養(yǎng)。只要有了這個基礎(chǔ)，孩子不管處在哪個成長階段，家長就會設(shè)身處地地考慮，我該怎么做，怎么做才對孩子更好。

　　記者：您平時工作挺忙的，陪伴孩子的時間很少吧？你最想教給孩子什么的能力呢？

　　范瑋：演員這個職業(yè)，其實是階段式的，拍戲或宣傳的時候會特別忙，但忙過之后就有一段閑暇時間，也就是空閑階段，我一般會抓住這個空閑階段，去多陪陪孩子，陪陪家人，留下一段難忘的回憶。

　　對于孩子，其實我目前沒有對他有什么要求，但我很希望他未來是一個懂得感恩的孩子，對眼前這個世界，要有一個分辨是非的能力。然后健健康康的，快樂就好。

　　我當(dāng)然希望孩子能更好，但不會給他太大的壓力。不過，如果孩子對自身要求比較高，我會視情況幫助她，引導(dǎo)他。總的來說，我還是希望孩子過得開心和健康，這是最基本的，也是最重要的。

　　記者：您認(rèn)為如何能保持家庭的和睦？

　　范瑋：這個問題太大了。我只說個人觀點吧。我覺得只要出發(fā)點是好的，我就可以去包容，去理解家庭中每個成員做的每一件事。大家一起進(jìn)步吧。

　　記者：在平常的生活當(dāng)中，你會參與到育兒當(dāng)中去嗎？現(xiàn)在很多的爸爸在家庭教育中缺位，您怎么看待這種現(xiàn)象？

　　范瑋：開始我也一直在想這個問題，我到底是什么時候參與育兒的，又扮演了什么樣的角色，或者以什么樣的姿態(tài)，在什么時間出現(xiàn)在孩子的各個成長階段中。然后我就亂了，不知道怎么做了。所以，現(xiàn)在我覺得，與其想這么多，不如把控孩子成長中的一些關(guān)鍵轉(zhuǎn)折點，在關(guān)鍵期給予他必要的幫助，其他時候更希望他自由成長，做快樂的自己。

　　而且我覺得養(yǎng)育孩子，父母是有分工的。在孩子幼小的時候，母親的陪伴比較重要，在孩子的關(guān)鍵期，像是叛逆期，青春期，父親的角色相對要更重要一些。尤其是在孩子犯錯的時候，父親更要即時糾正他。當(dāng)然這是我個人的看法。最后，我還是希望孩子能夠健康成長，不管是身體還是心理。

　　為人父母，其實不僅僅是給孩子成長的指導(dǎo)，更重要的是從孩子身上發(fā)現(xiàn)自己嶄新的成長，這是相互成就的過程。所以，為人父母，其實就是一個學(xué)習(xí)的過程，我們也在孩子身上，學(xué)習(xí)如何成為更好的父母。

　　夫妻二人都很酷

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